Zomer, selfcare & water: even tijd voor jou
- candyvandenberghe
- 13 jun
- 1 minuten om te lezen
De zomer hangt in de lucht... en dat voel je! Zon op je huid, avonden die langer worden, gezellige momenten met familie & vriendinnen en tegelijk de behoefte om het wat rustiger aan te doen. Misschien is dit het perfecte moment om jezelf eraan te herinneren: drink je genoeg water?
Water; jouw bondgenoot bij selfcare
Of je nu net een massage hebt gehad, een drukke dag achter de rug hebt of gewoon je energie op peil wil houden: water is essentieel. Na een massage helpt water je lichaam afvalstoffen af te voeren, spieren sneller te herstellen Ć©n je systeem in balans te brengen. En net als aanraking, is hydratatie een vorm van liefde voor jezelf.
Gun jezelf zachtheid
Zorg goed voor jezelf deze zomer. Blijf drinken, blijf voelen, blijf verbinden - met jezelf en met de mensen om je heen.
āAlmost everything will work again if you unplug it for a few minutes, including you.āĀ ā Anne Lamott
Liefs,
š Candy
Massage Helium Kalmthout
Opmerkingen